一刻也不得松懈,这句话绝对不x1Bl用在健身上!因为肌肉其实就是RpRv休息时生长的!当型男们在运动eqFT,身体其实是处在持续耗损的状IAfm,一直要到休息时,才会开始修VU7q肌肉纤维、让它们比之前更强壮88Nj
魏总在直播中说:“办4koh美健身大赛的目的,是3nS0了让大家了解并参与健Be9a健身运动,给选手们一N6wy展示的机会;本次健美ynjv身大赛设立了不同组别ZGY3也是让每个人都能参与SVk1中,分享健身计划和心F7tz。